טעמים של ילדות

החיים כמשפחה של נוודות דיגיטלית // דנה, קורנית ואן שרובר

בין אוכל טעים
לחוויות סביב העולם

אז.. מה אן הכי אוהבת לאכול?

עוגות ועוגיות

איך מכינים?

תבשילים

שאנחנו הכי אוהבות

סלטים

כי בריאות זה אנחנו!

ממרחים ורטבים

משהו על הלחם ולצד הסלט

עוגות ועוגיות

מינימום זמן הכנה, מינימום מצרכים – וילדה אחת שממש טעים לה עכשיו 🙂

כמות: 30 מאפינס קטנים או תבנית אינגליש קייק // חום: 170 מעלות

מצרכים:
2 ביצים בגודל L
חצי כוס סוכר
חצי כוס שמן
גביע וחצי יוגורט
2 כפיות תמצית וניל
כפית וחצי אבקת אפייה
כוס וחצי קמח

הוראות הכנה:
מקציפים סוכר וביצים כדקה, מוסיפים שמן, יוגורט ותמצית וניל ולבסוף קמח ואבקת אפייה.
מוזגים לתבניות הנייר ומסדרים יפה על תבנית.

25 דקות או עד שמשחימות בקטנה – וזה מוכן וטועם כמו עוגת גבינה.

תמונה של מגש מלא מאפינס וניל לפי המתכון

כמות: 2 תבניות אינגליש קייק // חום: 160 מעלות

מצרכים:
2-3 בננות בשלות מעוכות עם מזלג
1 כוס שמן
חצי כוס סירופ מייפל
3 ביצים
3/4 כוס סוכר
1 כפית קינמון
2 כפיות אבקת אפייה
2 כוסות קמח

לציפוי:
רבע כוס סירופ מייפל + כף של מים חמימים, קוקוס

הוראות הכנה:

  • מערבבים במיקסר בננות, שמן, סירופ מייפל, ביצים וסוכר עד שהבלילה נראית חלקה.
  • מוסיפים קינמון, אבקת אפייה וקמח.
  • בתחתית תבניות האינגליש המשומנות מפזרים בנדיבות סוכר וקוקוס כך שיידבק לשמן.
  • מעבירים את הבלילה לתבניות ואופים כ-40 דקות, עד שהקיסם יוצא יבש.
  • כשהעוגות מוכנות מחוררים אותן עם קיסם, כ-15 נעיצות קיסם בכל עוגה
  • שופכים בעדינות את קישוט הסירופ מייפל והמים החמימים ומפזרים קוקוס מלמעלה.
תמונה של תבנית אינגליש קייק ובתוכה עוגת בננות, לצד העוגה בננה צהובה ויפה

כמות: 45 עוגיות חמודות // חום: 180 מעלות

מצרכים:
חצי כוס סוכר
2 כוסות קמח
200 גרם חמאה רכה חתוכה לקוביות
1 חלמון

הוראות הכנה:

  • לשים את כל המצרכים בקערה לפי הסדר, יוצרים גוש מהתערובת
  • מחלקים לשתי קערות חצי חצי, כשלאחת הקערות מוסיפים כף גדושה של אבקת קקאו
  • פורסים ניילון באורך של כחצי מטר על השיש, מרדדים את הבצק הלבן ומעליו את הבצק החום
  • מגלגלים את הבצקים בניילון כמו סושי – מייצרים ״נחש״ מהבצק עם הניילון ומכניסים למקרר.
  • מוציאים כשרוצים, חותכים לפרוסות בעובי של זרת, מסדרים על מגש ומכניסים לתנור שחומם מראש על 180 מעלות, למשך של כ-12 דקות. כשהעוגיות נצרבות בקצוות ובהירות במרכז – הן מוכנות.

ניתן להקפיא את נחשי הבצק ולשלוף בעת הצורך, תהנו!

תמונה של עוגיות חמאה שחור-לבן ספירלה על צלחת לבנה

כמות: 19 מאפינס // חום: 170 מעלות

מצרכים:
100 גרם חמאה
חצי כוס סוכר חום דחוס
100 גר׳ שוקולד חלב
2 ביצים
3 כפות קמח תפוחי אדמה (או קורנפלור)
חצי כפית אבקת אפייה

לציפוי:
50 גר׳ שוקולד מריר/חלב
רבע כוס שמנת מתוקה

הוראות הכנה:

  • ממיסים במיקרו חמאה, סוכר ושוקולד (אחרי דקה יצאה לי לבת שוקולד מבעבעת), מערבבים עד שהתערובת אחידה.
  • בקערת מיקסר: ביצים, קורנפלור ואבקת אפייה, מערבבים ומוסיפים תוך כדי ערבוב את תערובת השוקולד, מפעילים את המיקסר על מהירות נמוכה כשתי דקות.
  • אופים בתבניות מאפינס מס׳ 2 עשר דקות ומכבים את התנור, המאפינס נשארים בפנים.
  • להכנת הציפוי: מחממים במיקרו שמנת מתוקה ושוקולד ומזלפים על המאפינס כשמתקרר.

בסיום האפייה ישטוף את הבית ריח שוקולדי מדהים ומתוך התנור יציצו אלינו עוגות מבעבעות קטנטנות וטעימות מעבר לכל אמת מידה אפשרית. מתכון מוצלח בהחלט.

תמונה של מגש מאפינס שוקולד ללא גלוטן בתוך עטרות נייר לבן

כמות: 2 תבניות אינגליש קייק // חום: 170 מעלות // זמן אפייה: 25 דקות

מצרכים:
1 כוס קמח ללא גלוטן
5 כפות קמח שקדים
2 שקיות אבקת אפיה
חצי כפית אבקת סודה לשתיה
1 כוס סוכר
3 ביצים L
חצי כוס מים / חלב / מיץ תפוזים
1 כוס שמן
1 כף תמצית וניל

הוראות הכנה:

  • מערבבים ביצים וסוכר לבלילה אחידה
  • מוסיפים שמן, תמצית וניל ומיץ תפוזים (או מים או חלב)
  • בקערה נפרדת מערבבים קמח ללא גלוטן, קמח שקדים, אבקת אפיה וסודה לשתייה
  • מעבירים את הקמחים לנוזלים ומערבבים
  • מעבירים לתבניות המשומנות ולתנור שחומם מראש על 170 מעלות ל-25 דקות עד שהקיסם יוצא יבש

שתי עוגות תפוזים בהירות בתבניות אינגליש קייק ממתכת

תבשילים מפנקים

לפניכם כמה מתכונים שמשתווים ועוברים את מבחן הטעם מול כוכבי המישלן – ספגטי בלי כלום ואורז לבן

כמות: 8 מנות // משך הכנה: 20 דקות
בד״כ מוגש על מצע של אורז לבן

מצרכים:
500 גר' חזה עוף חתוך לקוביות
3-2 בצלים קצוצים דק
2 שיני שום כתושות
1 סלסלת פטריות טריות
1 שקית ערמונים
2 כפות אבקת קארי (לרגישים לחריף – 2 כפיות)
1 פחית קרם קוקוס
5 עגבניות קצוצות או 2 קופסאות שימורים בינוניות של עגבניות קצוצות
2 כוסות מים (חד פעמית סטנדרטית של שתייה חמה)

הוראות הכנה:

  • מחממים שמן במחבת גדולה, מטגנים בצל עד הזהבה, מוסיפים שום + קארי ומערבבים עד שהתבלינים נטמעים בבצל.
  • מוסיפים עגבניות + פטריות + מים ונותנים לבעבע 5 דקות, מוסיפים את קוביות חזה העוף ומבשלים תוך ערבוב 10 דקות
  • מורידים מהאש, מוסיפים את קרם הקוקוס ומערבבים.

זהו המתכון הותיק ביותר בספר המתכונים. זה שכמעט ולא רואים מה כתוב בו מרוב טשטוש הנובע משימוש.

תמונה של שתי צלחות ובהן אורז עם תבשיל עוף בקארי צהבהב וירקות, לצד הצלחות מונחים פלפל חריף ושורש ג׳ינג׳ר פרוס בחלקו

כמות: 6 מנות // חום: 170 מעלות // משך הכנה: 10 דקות
ארוחת ערב טעימה בטירוף שצריך ״לתקתק עניינים״  זו האחת!

מצרכים:
1 קופסת שימורים של תירס (או 2 קטנות)
3 ביצים
1 כוס חלב / גביע אשל
1 גביע שמנת
3 כפות קמח תופח
3 כפות שמן זית
1 כפית מלח שטוחה
חצי כפית פלפל שחור

הערה:
אם יש גבינות שתרצו להיפטר מהן – זה הזמן והמקום

הוראות הכנה:

  • להכניס את כל המרכיבים לקערה ולערבב היטב
  • לשפוך הכל בתבנית 24״ ולתנור
  • טיימר על 30 דקות, לבדוק מידי פעם
  • כשהפשטידה מעט משחימה מלמעלה היא מוכנה.

כמות: 8-10 מנות // משך הכנה: 40 דקות // סיר גדול
המתכון הכי מורכב במחברת כי זה סבא רוני והוא משקיען. מגיע בליווי אורז לבן חם ומנחם.

מצרכים:
500 גרם בשר בקר/עוף טחון
2 כוסות אורז מבושל
2 בצל בינוני קצוץ
7 שיני שום
6 עגבניות גדולות חתוכות בינוני
כף שמן קוקוס או שמן זית
רסק עגבניות קטן
מים
כף סוכר
1 וחצי כפית מלח
2 כפיות פפריקה מתוקה
כפית כמון
כפית בהרט
כפית זרעי כוסברה טחונה
חצי כפית פלפל שחור גרוס

הוראות הכנה:

  • מטגנים את כל הבצל בשמן קוקוס חם בסיר
  • מכינים בקערה את תערובת הקציצות: שמים את הבשר ו-5 כפות אורז, מוסיפים כשליש מכמות הבצל לקציצות, כ-4 שיני שום טחון או קצוץ דק, חצי כפית מלח, מעט פלפל גרוס, מעט כוסברה טחונה, כפית פפריקה מתוקה ומעט בהרט.
  • מערבבים היטב. מוסיפים לשארית הבצל המטוגן שבסיר את שאר השום ומטגנים עד שמזהיב
  • מוסיפים את העגבניות החתוכות וכל שארית התבלינים
  • מטגנים עד שהעגבניות מתרככות.
  • מוסיפים רסק עגבניות וסוכר ובוחשים.
  • מוסיפים כ2 כוסות מים.
  • יוצרים קציצות בגודל בינוני מהתערובת שבקערה ומוסיפים לסיר.
  • מדי פעם מנערים מעט את הסיר בתנועות סיבוביות כדי לערבב ולהכניס את הקציצות פנימה מבלי לשבור אותן.
  • מבשלים כ-20 דקות על להבה בינונית.
  • מגישים בצלחת עמוקה עם 3 כפות אורז ו3 קציצות והרבה רוטב.

סלטים מרעננים

כי ירקות בלי כלום זה לא חגיגי על הצלחת

כמות: 5 מנות // משך הכנה: שעה
סלט שהוא ארוחה מלאה

מצרכים:
4 תפוחי אדמה גדולים מבושלים
4 ביצים קשות
2 קופסאות שימורי טונה (קטנים)
לימון שלם סחוט
רבע כפית מלח
רבע כפית פלפל שחור גרוס
פטרוזיליה לקישוט

הוראות הכנה:

  • מבשלים את תפוחי האדמה והביצים יחד כשעה.
  • חותכים את תפוחי האדמה והביצים הקשות לקוביות, מעבירים לקערה יחד עם התבלינים וקופסאות הטונה.
  • טועמים ומתקנים טיבול
  • מניחים שלושה עלי פטרוזיליה לקישוט.

כי אין כמו המתכונים של סבתא ישראלה

תמונה של סלט תפוחי אדמה, טונה וביצה קשה עם קישוט פטרוזיליה למעלה, על צלחת לבנה עמוקה

כמות: 3 מנות // משך הכנה: 5 דקות

מצרכים:
3 אבוקדו רכים ובשלים
3 כפות מיונז
מלח לפי הטעם
רבע כפית פלפל שחור גרוס

הוראות הכנה:

  • מועכים את האבוקדו על צלחת שטוחה ומעבירים לקערה
  • מוסיפים מיונז, מלח ופלפל ומוכן!

תמונה של ממרח אבוקדו מוגש על צלחת לבנה

כמות: 6 מנות // משך הכנה: 40 דקות

מצרכים:
חצי כרוב
3 כפות שמן זית
כפית שטוחה של מלח
כף גדושה של סומסום שחור

הוראות הכנה:

  • שופכים את שמן הזית בווק / סיר עד שמתחמם
  • מעבירים את כל הכרוב הקצוץ לאידוי
  • הופכים כל שתי דקות עד שמשחים, מתרכך ומתכווץ
  • מכבים את האש, מערבבים פנימה מלח וסומסום שחור
סלט כרוב לבן קצוץ דק מוקפץ עם סויה וסומסום שחור בקערת חרס, בגוון חום.

ממרחים ורטבים

כי לפעמים פסטה בלי כלום צריכה איזו תוספת

כמות: 4-3 מנות // משך הכנה: 15 דקות

מצרכים:
1 כף שמן זית
4 שיני שום קצוצות
2 כפות רסק עגבניות
4 כפות עגבניות מרוסקות (משימורים) או מגורדות גס (לעגבניות טריות)
1 מיכל 250 מ״ל שמנת מתוקה
2 כפיות קמח גדושות
חצי כוס מים
חצי כוס חלב
חצי כפית מלח
חצי כפית פלפל שחור גרוס

הוראות הכנה:

  • מחממים שמן במחבת גדולה, מטגנים את השום כשתי דקות
  • מוסיפים רסק עגבניות + עגבניות מגורדות + מלח ופלפל עד שהרוטב מבעבע
  • מוסיפים את השמנת המתוקה
  • מערבבים חצי כוס מים עם 2 כפיות קמח, שופכים לתוך הרוטב ומערבבים עד שמסמיך. מוזגים לרוטב חצי כוס חלב, בודקים אם צריך להוסיף עוד מלח ו.. זה מוכן!

אן אוהבת רוטב שמנת לספגטי. רוטב אדום לא עושה לה את זה. לכן הופתענו לטובה כשטרפה את הפסטה שלה וביקשה עוד.

תמונה של צלחת עם פסטה ועליה רוטב רוזה וורדרד, מקושט בעלי בזיליקום ולצד המנה מונח מזלג מוזהב

כמות: מנה אחת // משך הכנה: 2 דקות

מצרכים:
קערה עם פסטה מבושלת בלי כלום
2 כפות שנת מתוקה
מעט מלח
פרוסה אחת של גבינה צהובה

הוראות הכנה:

  • מביטים בקערת הפסטה המבושלת ומסוננת בלי כלום
  • מוזגים שתי כפות שמנת מתוקה
  • מוסיפים מעט מלח ומערבבים
  • מניחים על הכל פרוסת גבינה צהובה כמו שמיכה נעימה
  • מכניסים למיקרו לדקה אחת

מישלן, כבר אמרתי?

בתמונה קערת חרס עם פסטה ברוטב שמנת לבן מוקרם בגבינה צהובה בהירה מותכת

כמות: צנצנת קטנה // משך הכנה: 3 דקות
כשמתחשק משהו מתוק על הטוסט או בכפית ויש רק חומרי גלם בבית

מצרכים:
3/4 כוס טחינה גולמית
1/4 כוס סילאן

הערה:
אפשר להחליף את הסילאן בדבש

הוראות הכנה:

  • לערבב עד שהממרח אחיד. ככה קל ופשוט.
בתמונה ממרח חלבה סמיך בתוך צנצנת ולצידה על השולחן פרוסת לחם ועליה שכבה נדיבה של מממרח החלבה

כמות: צנצנת קטנה // משך הכנה: 3 דקות
כי כשאין שוקולד אמיתי אפשר לאכול קצת יותר בריא.

מצרכים:
חצי כוס טחינה גולמית
2 כפות סילאן או מייפל
1 כף אבקת קקאו
1 כפית תמצית וניל

הערה:
אפשר להחליף את הסילאן בדבש, ואז זה יוצא פחות טבעוני.

הוראות הכנה:

  • לערבב עד שהממרח אחיד. ככה קל ופשוט.
בתמונה צנצנת זכוכית שקופה על צלחת, בתוך הצנצנת ממרח שוקולד ביתי, לצד הצנצנת על הצלחת מונחת כפית כסף ועליה מרח השוקולד

לא משנה איפה, העיקר שאנחנו יחד!

האתר נבנה על מערכת נטיקס מבית סטרוברי סטודיו לעיצוב ובניית אתרים

גלילה לראש העמוד