חוויות והמלצות
לחצו על הכותרת לקריאה
״עברנו תקופה עמומה עם בננו בן השש עשרה. הוא איבד עניין בלימודים, ולא הלך לתיכון במשך כמה שבועות.
נראה היה כי משהו עובר עליו. השתדלנו לתת ספייס, מתוך מחשבה שזו רק תקופה. אך נראה שהתקופה לא מסתיימת. הוא מיעט בשיחה איתנו, וכשניסינו להבין הוא נשמע אבוד. הרגשנו כי אנחנו נוגעים-בדבר, וקשה לנו לסייע באופן נקי.
לפעמים האנשים הקרובים ביותר, עשויים להיות רחוקים בגיל הזה. הצעתי לבננו להיפגש עם שגית.
אני עצמי נפגשתי עם שגית בעבר, בניסיון לפענח מבוכות משלי. נחשפתי להקשבה המתמסרת שלה, לחמלה, לאהבה וליכולת להתיר סבך נפשי באופן נינוח. שגית יודעת לשאול בעדינות, והתשובות עולות מאליהן. ואכן הם נפגשו.
לאחר כל פגישה, נראה כי משהו הולך ונרגע אצל הבן. הוא התחיל לחייך, חזר לעסוק בתחביבים, נראה בטוח יותר. גם הצלחנו להגיע יחד להסכמות להמשך דרכו בלימודים [מסלול מתחשב ומאוזן]. הוא העיד כי שגית היתה נעימה וטובה בשבילו. תוכן הפגישות נשמר ביניהם, ואנו כיבדנו זאת, ואולי זה חלק מהעניין; יצירת מרחב עצמאי ואישי לנפש, עצמאי גם מההורים.״
ע.
"הגענו לשגית בעקבות מתח וחיכוכים בזוגיות. שגית בנועם ורגישות הראתה לנו אופציה נוספת ושיקפה הסתכלות אחרת על הצד השני.
יצאנו קרובים ומבינים יותר והחדווה והתשוקה חזרו לזוגיות שלנו.
ארסנל הכלים שרכשנו ממשיך ללוות אותנו הלאה.
ממליצים מאוד על תקשורת מקרבת אצל שגית".
ע.
"עברתי לגור בנגב כשהרגשתי שהגוף והנפש שלי מבקשים רפואה עמוקה, הלכתי אל הלא נודע בלי שום ידיעה מה אני אפגוש שם. בתקופה הראשונה התחלתי להכיר כל מיני אנשים.
אני זוכרת את הרגע הראשון בו ראיתי את שגית – זה היה הרגע שהבנתי שאיתה אני הולכת לעבור את המסע ריפוי שלי במדבר, אישה מלאה בחוכמה, בפשטות ובאמת שמלווה אותה בדרך – התחושה הזו ליוותה אותי כחודש בערך עד שאספתי אומץ ופניתי אליה – ובאמת כך היה!
המפגש המשותף שלנו הביא אותי לריפוי עמוק, המפגשים נערכו פעם בשבוע, תחושה של מרחב טקסי שפתחנו כל פעם מההתחלה.
בעזרת המפגשים הגעתי לדפוסים עתיקים בתוכי שבכל תהליך לימודי רפואה הולסטית שלמדתי לא הצלחתי לפגוש – תקשורת מקרבת זהו כלי שהכרתי אך לא לעומקו.
לאחר המסע המשותף זהו כלי שתומך ועוזר ביום יום שלי להתמודד עם כל רגש שעולה בעזרת ההכוונה וההבנה שכל רגש שעולה מגיע לשרת צורך שמבקש מענה. אני יכולה להגיד שפגשתי ומצאתי מורה לחיים שלי, אני כבר לא חיה במדבר, אך שגית תישאר איתי לאורך מסע חיי!
אני בהודיה וזכות גדולה לפגוש אישה מלאה בחוכמה, רגישות, אמפתיה ויכולת להגיע למקומות העמוקים ביותר בכל כך הרבה פשטות והכוונה טהורה!
תודה על היותך את!
תודה על השהות המשותפת!
תודה על הרפואה הטובה שאת מעבירה דרכך!
מתפללת שעוד ועוד אנשים יחוו את הקסם והטוהר שאת מביאה לעולם!״
מיתר.
״פניתי לשגית לתהליך אישי אחרי ששמעתי אותה מספרת בתהליך השתתפותי על גישת התקשורת המקרבת, חשתי בה בטחון מהרגע הראשון כי ההקשבה שלה אליי הייתה מכוננת.
רוצה לומר שהיתה זו חוויה של הקשבה עמוקה ולא שיפוטית שאני לא הכרתי.
התחלתי איתה תהליך לאורך שנה של למידה ורפלקציה בגישת התקשורת המקרבת מתוך האתגרים האישיים שלי וכל פעם נפעמתי מחדש הן מהיכולת של שגית להקשיב לי באופן העמוק ביותר ולאפשר לי להבין את המנגנונים שמפעילים אותי והן מהרלוונטיות של הכלי בחיי היום יום שלי.
היכולת האמפתית שלה לצד יכולות רפלקטיביות עזרו לי ללמוד שפה חדשה שמסייעת לי להבהיר את הרצונות שלי והקשיים שלי וגם עוזרת לי להבין את אלו של מי שנמצאים באינטראקציה איתי.
אפשר לומר כי למדתי לחיות יותר בשלום עם עצמי והסביבה.
הוקסמתי מהכלי ומההנחיה והזמנתי את שגית להעביר סדנה עם קבוצה אותה ליוויתי בתהליך פיתוח מקצועי.
שגית הצליחה לסקרן ולהניע את כולם לקחת חלק תוך שימת דגש על כלים פרקטיים שניתן לאמץ בעקבות הסדנה לעבודה בארגון וגם בחיי היום היום.
אני מלאת הודיה על הזכות שהיתה לי ללמוד משגית ולעבוד איתה על מיומנויות של הקשבה ותקשורת אפקטיבית.
שגית היא אישה מקצוענית ונדיבה בצורה יוצאת מן הכלל והלוואי שעוד רבים יעברו תהליך כזה, נדמה לי שאם כן – כולנו נחיה בעולם טוב יותר.״
שרית.
״תקשורת מקרבת עם שגית לימדה אותי להיות יותר אמפתית קודם כל לעצמי ומשם גם לאנשים הסובבים אותי.
לקבל את החלקים השונים בתוכי ולא לשפוט את עצמי ואת אחרים במונחים של טוב או רע, נכון או לא נכון. להבין שהכל חלק ממני. ומשם אני מרגישה שזה מאוד תרם לאימהות שלי. ליכולת שלי לאפשר לילדים שלי לגדול ולהיות מי שהם ולהקשיב להם באמת.
לפעמים זה עבד ממש כמו קסם שחזרתי הביתה אחרי פגישה עם שגית והדברים פשוט השתנו מעצמם.. במיוחד עם המתבגרת שלי.
הדרך בה שגית מנחה את המפגש בהקשבה הכלה וחוכמה מאפשרת תהליך של העמקה וצמיחה.
אני מודה ושמחה על המתנה הזו של התקשורת המקרבת עם שגית בחיי.״
מ.
״רוצה להמליץ בחום על שגית רוסו יצחקי, שנתנה הדרכה מרתקת לצוות הגיל הרך בקיבוץ צאלים.
בתאריך 25/8, במהלך ימי ההיערכות לקראת השנה החדשה, שגית הגיעה אלינו לסדנא ארוכה של כחמש שעות.
שגית הגיעה עם חומרים מוכנים ועם תכנית עבודה יישומית כך שהצוות יוכל לתרגל כבר במהלך ההדרכה. שגית נתנה לנו המון ידע ועזרה לזרוע את זרעי התקשרות המתקרבת בעזרת הקשבה, אתגר מחשבתי, ותרגילים יישומיים.
כבר במהלך הסדנא היה ניתן לראות איך הראש של נשות הצוות נפתח למושגים ותפיסות חדשות לגבי קונפליקטים ותקשורת בינאישית.
ממליצה בחום להזמין את שגית לעבודה עם צוות חינוכי, התקשורת המקרבת הינה שפה חשובה שכדאי שתהיה שגורה אצל כל אנשי החינוך באשר הם.
תודה גדולה לשגית.״
דפנה.
״כל מפגש עם שגית הוא הזדמנות לעוד הצצה פנימה. גם ללב, וגם לעומק המחשבה.
תפיסת העולם ששגית מביאה אתה היא של דיאלוג אמיתי מתוך תפיסת שותפות מעוררת השראה.
התזכורת התמידית בשיח, שמעודדת לצאת מעצמנו ולראות את הדברים גם דרך האחר, מייצרת נקודת הסתכלות מאוזנת, מאזנת ומעניקה פרופורציה. זכיתי בזכות שגית לעשות קפיצות מחשבה בהן בחרתי בעזרתה לאתגר את עצמי ולצאת למחוזות מחשבה שאינם של היומיום ובתהליכים האלה פעמים רבות באה הצמיחה.
תודה רבה שגית יקרה ובהצלחה עם רבים וטובים שיזכו להצמיח מחשבה יחד אתך.״
לירון.
"השיחות והקשר עם שגית הם עבורי פינה חמה ומקבלת, דרכם אני לומדת ומתרגלת קרבה ואמפתיה לעצמי.
מתוך השיחות על אירועי היומיום אני מגיעה לתובנות על דפוסים עמוקים מאוד שמשפיעים על מכלול הרגשות שלי.
ההכרה והקבלה בדפוסים האלו הופכת אותי שקטה ושלווה יותר, לאט לאט אני מתמלאת בהשלמה וגם באהבה כלפי המסע שלי."
שירה.
